¡Muay Thai con Nacho Di Paola!
May25

¡Muay Thai con Nacho Di Paola!

¡Anímate hacer tu día de prueba gratis!

Leer más
Bailoterapia en Ecuador
May09

Bailoterapia en Ecuador

¡No importa si no sabes bailar, pero tienes que ir para empezar a aprender!

Leer más
Entrevista a Irene Baquerizo: ¡Actívate!
Abr10

Entrevista a Irene Baquerizo: ¡Actívate!

Considerando que la salud no proviene solamente por los alimentos que ingerimos sino de la vida que llevamos .

Leer más
Ejercicios efectivos para perder peso.
Mar23

Ejercicios efectivos para perder peso.

Al practicar cardio no solo estarás perdiendo peso, también estas ganando físico y aumentado tu salud.

Leer más
Los W.O.Ds más duros del CrossFit
Mar21

Los W.O.Ds más duros del CrossFit

El peso puede variar dependiendo de tu técnica y lo que llevas entrenando.

Leer más